Найти:
Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них

Отделения по видам спорта:

Гиревой спорт

Гиревой спорт – циклический силовой вид спорта, в основе которого лежит подъем гирь максимально возможное число раз за отведенный промежуток времени в положении стоя. «Гиря» происходит от персидского «геран», дословно переводится: «вес трудный». Гиревой спорт - исконно русский вид занятий физическими упражнениями и соревнований в силе, ловкости и выносливости. Гиревой спорт позволяет эффективно развивать физические, морально-волевые, психологические качества. Специфической особенностью регулярных тренировочных занятий с гирями является рост скелетной мускулатуры с одновременным увеличением мышечной силы и повышением силовой выносливости. Исследования показывают, что у спортсменов-гиревиков проявляется высокий уровень развития силы мышц-разгибателей верхних и нижних конечностей, мускулатуры туловища.

Тяжелая атлетика

Тяжелая атлетика – олимпийский вид спорта, занятие которым способствует гармоничному развитию человека, разумному сочетанию физической силы и здоровья, красоты и знаний, что, в конечном счете, определяет место человека в жизни общества. Тяжелоатлетический спорт – вид единоборства, включающий в себя выполнение двух соревновательных упражнений – рывка и толчка штанги (оба упражнения выполняются двумя руками), которые характеризуются проявлением скоростно-силовых способностей максимальной мощности и сложнокоординационной техникой выполнения. Физиологические и биомеханические особенности тяжелоатлетических упражнений обуславливают психологию поведения атлета, так как во время подъема максимального веса, в любом из упражнений спортсмен учится предельно концентрировать свое внимание на подъеме веса, на проявлении максимальных мышечных усилий в каждый момент движения.

Пауэрлифтинг - спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата

Параолимпийский вид спорта, в котором атлет демонстрирует силу верхней части тела. Занятия пауэрлифтингом способствуют: - Развитию скоростно-силовой подготовки занимающихся, позволяющей в повседневной жизни преодолевать трудности, связанные с проявлением максимальных силовых напряжений; - Развитию моральных и волевых качеств, в основе которых лежит строгая самодисциплина, основанная на высокой сознательности, здоровой оценке событий и своих действий, на подчинении своих чувств разуму. - Овладению знаниями в различных областях: физиологии, биохимии, психологии, биомеханики, основам гигиены, питания и спортивной тренировки. В процессе спортивной тренировки воспитываются такие качества, как: уверенность в своих силах и возможностях, самообладание и ответственность перед командой.

НОВОСТИ
16Окт, 2024
Окт 16 2024
Интерактивная выставка «Шахматы через века и страны»

Есть среди нас любители шахмат? Или те, кто только хочет научиться играть в них? Предлагаем сегодня узнать больше об одной из самых древних игр и проверить свои знания!

А ещё больше окунуться в историю игры можно на интерактивной выставке «Шахматы через века и страны». В пространстве также предлагают посетить кинотеатр, мастер-классы и сыграть с шахматным роботом.

Экспозиция будет работать ежедневно до 4 ноября на Невском проспекте, 58. Вход свободный, надо лишь пройти предварительную регистрацию: https://vk.cc/cCCNNL.

Администратор 0 Комментарии
14Окт, 2024
Окт 14 2024
Завершился «Осенний турнир по тяжелой атлетике «Юные штангисты»

В спортивной школе олимпийского резерва силовых видов спорта им. В.Ф. Краевского Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга (пос. Тярлево, ул. Спортивная, д. 1) завершился «Осенний турнир по тяжелой атлетике «Юные штангисты».

В соревнованиях приняли участие 49 спортсменов. За медали боролись девушки и юноши 10-12 лет и 13-15 лет.
В ходе турнира 19 спортсменов Школы выполнили нормативы юношеских разрядов, а 7 атлетов – нормативы спортивных разрядов.

Мизернюк Александра (весовая категория 40 кг) и Панкратов Захар (96 кг) выполнили норматив I спортивного разряда.

Кашкарова Любава (59 кг) и Гераськин Станислав (96 кг) выполнили норматив II спортивного разряда.

Ивашнёв Кирилл (49 кг), Галущенко Тимур (55 кг) и Матвеев Лев (81 кг) и выполнили норматив III спортивного разряда.

Администратор 0 Комментарии
10Окт, 2024
Окт 10 2024
Приложение «Госуслуги.Культура»

Зачем нужно приложение «Госуслуги.Культура»

«Госуслуги.Культура» — это приложение, с помощью которого ты можешь оформить и пользоваться Пушкинской картой. В приложении можно следить за балансом карты, покупать билеты на мероприятия и оформлять возврат. А также найти ответы на вопросы об использовании карты. Для регистрации нужна подтвержденная учетная запись на «Госуслугах». Доступно в App Store, Google Play, AppGallery и RuStore.

App Store: vk.cc/cgNEnj.

Google Play: vk.cc/cqQNr9.

AppGallery: vk.cc/cgNErg.

RuStore: vk.cc/chJWDv.

Администратор 0 Комментарии

СПб ГБУ ДО СШОРСВС им. В. Ф. Краевского объявляет набор в группы начальной подготовки первого года

Занятия БЕСПЛАТНЫЕ

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА: мальчики и девочки с 9 лет

ГИРЕВОЙ СПОРТ: мальчики и девочки с 10 лет

Спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата (ПАУЭРЛИФТИНГ): мальчики и девочки с 10 лет

Узнать
Права защищены © 2024 Санкт-петербургское государственное бюджетное учреждение дополнительного образования спортивная школа олимпийского резерва силовых видов спорта имени В.Ф. Краевского