Найти:
Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них

Отделения по видам спорта:

Гиревой спорт

Гиревой спорт – циклический силовой вид спорта, в основе которого лежит подъем гирь максимально возможное число раз за отведенный промежуток времени в положении стоя. «Гиря» происходит от персидского «геран», дословно переводится: «вес трудный». Гиревой спорт - исконно русский вид занятий физическими упражнениями и соревнований в силе, ловкости и выносливости. Гиревой спорт позволяет эффективно развивать физические, морально-волевые, психологические качества. Специфической особенностью регулярных тренировочных занятий с гирями является рост скелетной мускулатуры с одновременным увеличением мышечной силы и повышением силовой выносливости. Исследования показывают, что у спортсменов-гиревиков проявляется высокий уровень развития силы мышц-разгибателей верхних и нижних конечностей, мускулатуры туловища.

Тяжелая атлетика

Тяжелая атлетика – олимпийский вид спорта, занятие которым способствует гармоничному развитию человека, разумному сочетанию физической силы и здоровья, красоты и знаний, что, в конечном счете, определяет место человека в жизни общества. Тяжелоатлетический спорт – вид единоборства, включающий в себя выполнение двух соревновательных упражнений – рывка и толчка штанги (оба упражнения выполняются двумя руками), которые характеризуются проявлением скоростно-силовых способностей максимальной мощности и сложнокоординационной техникой выполнения. Физиологические и биомеханические особенности тяжелоатлетических упражнений обуславливают психологию поведения атлета, так как во время подъема максимального веса, в любом из упражнений спортсмен учится предельно концентрировать свое внимание на подъеме веса, на проявлении максимальных мышечных усилий в каждый момент движения.

Пауэрлифтинг - спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата

Параолимпийский вид спорта, в котором атлет демонстрирует силу верхней части тела. Занятия пауэрлифтингом способствуют: - Развитию скоростно-силовой подготовки занимающихся, позволяющей в повседневной жизни преодолевать трудности, связанные с проявлением максимальных силовых напряжений; - Развитию моральных и волевых качеств, в основе которых лежит строгая самодисциплина, основанная на высокой сознательности, здоровой оценке событий и своих действий, на подчинении своих чувств разуму. - Овладению знаниями в различных областях: физиологии, биохимии, психологии, биомеханики, основам гигиены, питания и спортивной тренировки. В процессе спортивной тренировки воспитываются такие качества, как: уверенность в своих силах и возможностях, самообладание и ответственность перед командой.

НОВОСТИ
21Ноя, 2024
Ноя 21 2024
Второй день Всероссийских соревнований по тяжелой атлетике памяти В.Ф. Краевского среди мужчин и женщин

Поздравляем воспитанников СШОР силовых видов спорта им. В.Ф. Краевского Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга с призовыми местами по результатам второго дня Всероссийских соревнований по тяжелой атлетике памяти В.Ф. Краевского среди мужчин и женщин.

Дарья Белкова (весовая категория до 59 кг) завоевала золотую медаль с результатом 156 кг в сумме двоеборья.
Ян Подосинников (весовая категория до 73 кг) обладатель серебряной медали с результатом в сумме двоеборья 251 кг.

Желаем дальнейших успехов!!!

Администратор 0 Комментарии
20Ноя, 2024
Ноя 20 2024
Запрещенный в спорте мельдоний может называться по-разному

Статистика выявленных в 2024 году случаев использования мельдония все еще демонстрирует положительную динамику. По сравнению с 2023 годом на 65% сократилось количество положительных проб на мельдоний:

8 выявленных случаев в 2024 году
23 выявленных случая в 2023 году за тот же период

РУСАДА напоминает, что мельдоний запрещен в спорте с 1 января 2016 года.

Действующее вещество мельдоний входит в состав препаратов под различными торговыми названиями, реклама которых масштабно распространена:
Ангиокардил
Брейнмакс
Вазомаг
Кардионат
Мельфор
Милджен
Милдовел
Милдронат
Репронат ВМ

Внимание: список не исчерпывающий

РУСАДА напоминает о принципе строгой ответственности: спортсмен отвечает за все, что попадает в его организм. Перед употреблением любых лекарств необходимо проверять их на наличие запрещенных субстанций: list.rusada.ru

Источник: Российское антидопинговое агентство РУСАДА
Администратор 0 Комментарии
20Ноя, 2024
Ноя 20 2024
Стартовали Всероссийские соревнования по тяжелой атлетике памяти В.Ф. Краевского среди мужчин и женщин

Воспитанники СШОР силовых видов спорта имени В.Ф. Краевского Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга — победители и призеры первого дня Всероссийских соревнований по тяжелой атлетике памяти В.Ф. Краевского среди мужчин и женщин.

  1. Оксана Алексеева (весовая категория 49 кг), сумма двоеборья — 93 кг;
  1. Федор Трофимов (55 кг), 135 кг;
  1. Равиль Джафаров (61 кг), 242 кг;
  1. Рамиль Джафаров (67 кг), 265 кг;

3. Данила Очеповский (67 кг), 208 кг;

Екатерина Подосинникова (55 кг) заняла пятое место с результатом 112 кг.

Поздравляем!!!

Администратор 0 Комментарии

СПб ГБУ ДО СШОРСВС им. В. Ф. Краевского объявляет набор в группы начальной подготовки первого года

Занятия БЕСПЛАТНЫЕ

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА: мальчики и девочки с 9 лет

ГИРЕВОЙ СПОРТ: мальчики и девочки с 10 лет

Спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата (ПАУЭРЛИФТИНГ): мальчики и девочки с 10 лет

Узнать
Права защищены © 2024 Санкт-петербургское государственное бюджетное учреждение дополнительного образования спортивная школа олимпийского резерва силовых видов спорта имени В.Ф. Краевского