Найти:
Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них

Отделения по видам спорта:

Гиревой спорт

Гиревой спорт – циклический силовой вид спорта, в основе которого лежит подъем гирь максимально возможное число раз за отведенный промежуток времени в положении стоя. «Гиря» происходит от персидского «геран», дословно переводится: «вес трудный». Гиревой спорт - исконно русский вид занятий физическими упражнениями и соревнований в силе, ловкости и выносливости. Гиревой спорт позволяет эффективно развивать физические, морально-волевые, психологические качества. Специфической особенностью регулярных тренировочных занятий с гирями является рост скелетной мускулатуры с одновременным увеличением мышечной силы и повышением силовой выносливости. Исследования показывают, что у спортсменов-гиревиков проявляется высокий уровень развития силы мышц-разгибателей верхних и нижних конечностей, мускулатуры туловища.

Тяжелая атлетика

Тяжелая атлетика – олимпийский вид спорта, занятие которым способствует гармоничному развитию человека, разумному сочетанию физической силы и здоровья, красоты и знаний, что, в конечном счете, определяет место человека в жизни общества. Тяжелоатлетический спорт – вид единоборства, включающий в себя выполнение двух соревновательных упражнений – рывка и толчка штанги (оба упражнения выполняются двумя руками), которые характеризуются проявлением скоростно-силовых способностей максимальной мощности и сложнокоординационной техникой выполнения. Физиологические и биомеханические особенности тяжелоатлетических упражнений обуславливают психологию поведения атлета, так как во время подъема максимального веса, в любом из упражнений спортсмен учится предельно концентрировать свое внимание на подъеме веса, на проявлении максимальных мышечных усилий в каждый момент движения.

Пауэрлифтинг - спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата

Паралимпийский вид спорта, в котором атлет демонстрирует силу верхней части тела. Занятия пауэрлифтингом способствуют: -Развитию скоростно-силовой подготовки занимающихся, позволяющей в повседневной жизни преодолевать трудности, связанные с проявлением максимальных силовых напряжений; - Развитию моральных и волевых качеств, в основе которых лежит строгая самодисциплина, основанная на высокой сознательности, здоровой оценке событий и своих действий, на подчинении своих чувств разуму. - Овладению знаниями в различных областях: физиологии, биохимии, психологии, биомеханики, основам гигиены, питания и спортивной тренировки. В процессе спортивной тренировки воспитываются такие качества, как: уверенность в своих силах и возможностях, самообладание и ответственность перед командой.

НОВОСТИ
С Днём тренера!

Уважаемые тренеры спортивной школы олимпийского резерва силовых видов спорта имени В.Ф. Краевского!

Примите самые искренние поздравления с вашим профессиональным праздником — Днём тренера!

Вы — сердце и опора нашей школы, настоящие мастера своего дела. Ваша преданность спорту, колоссальное терпение и вера в каждого воспитанника — это тот фундамент, на котором рождаются будущие чемпионы. Благодаря вам обычные тренировки становятся ступеньками к олимпийским вершинам. Вы учите ребят не только технике и силе, но и главному: стойкости, дисциплине, умению не сдаваться перед лицом трудностей. За каждой победой ваших учеников стоит ваш труд, ваши знания и ваша душа. Это ваша личная заслуга и повод для гордости.

Желаем вам:

  • Крепкого здоровья и неиссякаемого запаса сил!
  • Педагогической мудрости и выдержки в любых ситуациях!
  • Безграничного терпения и оптимизма!
  • Ярких побед и высоких пьедесталов для ваших спортсменов!
  • Радости от успехов учеников и благодарности от их родителей!Пусть ваш опыт и энергия помогают воспитанникам покорять новые высоты, а их достижения вдохновляют вас на новые профессиональные свершения!
С Днём отца!

Сегодня мы присоединяемся к поздравлениям в адрес самых сильных, ответственных и мудрых мужчин. Быть отцом — это не только большая радость, но и ежедневный труд, требующий выдержки, терпения и безграничной любви.

Вы — опора для своих детей, пример для подражания и надежный тыл для всей семьи. Именно вы передаете подрастающему поколению традиции, учите стойкости и помогаете сделать первые шаги в большом мире.

Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и семейного благополучия. Пусть ваши дети растут счастливыми, гордятся вами и всегда стремятся домой, где их ждут любовь и поддержка!

СПб ГБУ ДО СШОРСВС им. В. Ф. Краевского объявляет набор в группы начальной подготовки первого года

Занятия БЕСПЛАТНЫЕ

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА: мальчики и девочки с 9 лет

ГИРЕВОЙ СПОРТ: мальчики и девочки с 10 лет

Спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата (ПАУЭРЛИФТИНГ): мальчики и девочки с 10 лет