СПб ГБУ ДО СШОРСВС им. В. Ф. Краевского
СПб ГБУ ДО СШОРСВС им. В. Ф. Краевского
Гиревой спорт – циклический силовой вид спорта, в основе которого лежит подъем гирь максимально возможное число раз за отведенный промежуток времени в положении стоя. «Гиря» происходит от персидского «геран», дословно переводится: «вес трудный». Гиревой спорт - исконно русский вид занятий физическими упражнениями и соревнований в силе, ловкости и выносливости. Гиревой спорт позволяет эффективно развивать физические, морально-волевые, психологические качества. Специфической особенностью регулярных тренировочных занятий с гирями является рост скелетной мускулатуры с одновременным увеличением мышечной силы и повышением силовой выносливости. Исследования показывают, что у спортсменов-гиревиков проявляется высокий уровень развития силы мышц-разгибателей верхних и нижних конечностей, мускулатуры туловища.
Тяжелая атлетика – олимпийский вид спорта, занятие которым способствует гармоничному развитию человека, разумному сочетанию физической силы и здоровья, красоты и знаний, что, в конечном счете, определяет место человека в жизни общества. Тяжелоатлетический спорт – вид единоборства, включающий в себя выполнение двух соревновательных упражнений – рывка и толчка штанги (оба упражнения выполняются двумя руками), которые характеризуются проявлением скоростно-силовых способностей максимальной мощности и сложнокоординационной техникой выполнения. Физиологические и биомеханические особенности тяжелоатлетических упражнений обуславливают психологию поведения атлета, так как во время подъема максимального веса, в любом из упражнений спортсмен учится предельно концентрировать свое внимание на подъеме веса, на проявлении максимальных мышечных усилий в каждый момент движения.
Параолимпийский вид спорта, в котором атлет демонстрирует силу верхней части тела. Занятия пауэрлифтингом способствуют: - Развитию скоростно-силовой подготовки занимающихся, позволяющей в повседневной жизни преодолевать трудности, связанные с проявлением максимальных силовых напряжений; - Развитию моральных и волевых качеств, в основе которых лежит строгая самодисциплина, основанная на высокой сознательности, здоровой оценке событий и своих действий, на подчинении своих чувств разуму. - Овладению знаниями в различных областях: физиологии, биохимии, психологии, биомеханики, основам гигиены, питания и спортивной тренировки. В процессе спортивной тренировки воспитываются такие качества, как: уверенность в своих силах и возможностях, самообладание и ответственность перед командой.
Это твой шанс получить до 1 500 000 рублей на проект, который изменит мир уличной культуры в нашей стране!
Чтобы ты не запутался в условиях и правильно подготовил заявку, мы собрали всю ключевую информацию в карточках #KARDOinfo. Листай, чтобы узнать о номинациях, требованиях и датах.
Успей подать заявку до 17 августа (12:00 по МСК). Действуй!
Теперь у тебя есть возможность попасть на главное событие сезона, где встретятся лучшие спортсмены, танцоры и представители креативных направлений уличной культуры со всего мира.
Гранд-финал — масштабный фестиваль, который пройдёт с 16 по 20 сентября во Владивостоке.
В программе: соревнования с международными судьями и участниками, городские площадки, развлекательные зоны и многое другое, что нельзя будет увидеть онлайн. Следи за подробностями
Вместе с открытием регистрации КАРДО и проект «Другое Дело» запускают конкурс, в котором разыграют поездку на Гранд Финал с перелётом и проживанием, а ещё — чемодан с уникальным дизайном от КАРДО, чтобы поездка прошла ещё круче!
Для участия заполни заявку на s9.kardoaward.com и оставь свой контакт, чтобы получать важную информацию о программе и узнать о результатах розыгрыша.
Удачи и до встречи во Владивостоке!
Сегодня, 10 августа (по новому стилю — 23 августа), отечественная тяжелая атлетика, гиревой спорт и другие силовые виды спорта отмечают день рождения. Ровно 141 год назад, в 1885 году, в Санкт-Петербурге врач и энтузиаст Владислав Францевич Краевский организовал первый в России «Кружок любителей атлетики».
Наша спортивная школа олимпийского резерва силовых видов спорта носит имя этого великого человека — «отца русской атлетики». Созданная в 1991 году на базе отделения тяжелой атлетики, она стала прямым продолжением его дела. Краевский не только основал атлетическое движение в России, но и создал теоретические основы методики занятий, а его воспитанники добились мирового признания.
За эти годы богатырская история прошла путь от кружка энтузиастов до олимпийских пьедесталов. Краевский верил: «Занятие с отягощениями — есть средство ото всех болезней, развитие красивого и гармоничного тела». Эти слова остаются нашим девизом!
С праздником, атлеты!
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА: мальчики и девочки с 9 лет
ГИРЕВОЙ СПОРТ: мальчики и девочки с 10 лет
Спорт лиц с поражением опорно-двигательного аппарата (ПАУЭРЛИФТИНГ): мальчики и девочки с 10 лет